C’est la rentrée 2023-2024 !

Après la pause estivale, la saison sportive reprend: un Quart de Plus vous invite à venir partager votre pratique sportive. Consultez les évènements planifiés et rejoignez-nous !

A bientôt donc !

• La Trifouillette, le 10 septembre 2023, à Igny (réalisé)
  
• Journée Paralympique, le 8 Octobre 2023, à Grigny (réalisé)
• Cross du Figaro, le 26 Novembre 2023, au Parc de Saint Cloud (réalisé)

Et la journée a rempli ses promesses. Accueilli par Estelle et Frédérique, j’ai eu la chance, après le montage des joëlettes, de partager avec elles une très bonne soupe chaude dans le gymnase avant de faire une présentation théorique en salle d’informatique d’Un Quart de Plus aux élèves suivant un module spécialisation STAPS. Quelques questions qui montraient l’intérêt des élèves qui découvraient le partage de l’effort, ce qu’était la joëlette, ce qui pouvait être fait avec. Puis nous sommes rapidement sortis pour les travaux pratiques.

Ce fut d’abord la marche mais l’assurance est vite venue et alors naturellement les petites foulées ont pris le dessus avant d’entamer les galops… les jeunes apprennent vite et ils collaborent bien ensemble. Communication, échanges, les équipages étaient réellement autonomes avec leurs pilotes. Les promesses étaient tenues… Et ce ne sont pas les franchissements d’obstacles ou les montées/descentes d’escaliers très raides (dont certains avec Estelle en pilote) qui ont pu les arrêter… rien ne pouvait freiner ni leur enthousiasme ni leur énergie.

Le potentiel est réellement grand avec ce groupe. Sur le plan foncier, physique mais aussi apprentissage et motivation, il peut progresser très vite.

Merci à Estelle et Frédérique pour leur accueil et à Marin d’avoir initié le mouvement…

Alors au plaisir de se revoir très vite et de mettre en place une sortie avec des pilotes PMR !!!

ARTICLE EN COURS D’ECRITURE. EN ATTENTE DE PHOTOS.

Pas facile de lire une carte papier sous la pluie battante. on ne voit rien et ça mouille !!! Alors avec la fougue et l’énergie des jeunes, nous avons délaissé les plans et poussé, poussé, poussé Marie-Christine sur les sentiers forestiers détrempés. Le temps était très pluvieux mais curieusement c’était une agréable sensation. Il pleuvait bien à verse, le ciel était toutefois clair et les gouttes presque chaudes… comme une pluie de mousson bienfaisante. Et cela adoucissait les couleurs de la forêt, rendait le terrain souple. Sous les encouragements de notre pilote, nous avons alors tracé de longues lignes droites, quittant parfois sans le savoir le chemin prévu. De temps en temps, un petit point avec le mobile permettait heureusement de nous remettre sur le droit chemin. Mais qu’importe quand on a la motivation et cette envie de courir ensemble… Surtout avec l’enthousiasme de Marie-Christine qui n’a jamais varié, grâce à elle qui est toujours intrépide et volontaire, malgré la pluie, malgré la chute causée par le trépied qui s’est enfoncé subitement dans le sol… il y avait une force incroyable autour de cette joëlette, tant de joies. Qui émanent aussi de tout le groupe des Je cours Solid’R car au beau milieu de la forêt, nous avons retrouvé celles et ceux qui ne poussaient pas avec nous mais qui nous attendaient pour nous encourager. Ils avaient de leur côté fait leur course pour nous rejoindre. Cette solidarité donne des ailes, elle redonne de l’énergie et du coeur à l’ouvrage car on ne se sent plus seul mais poussé par tout le groupe !!!

Un signe, une preuve que nous étions en accord avec la forêt et la nature ?!? Un chien tout mouillé nous a rejoint au bout du 15ème km, nous a suivi et a couru joyeusement avec nous jusqu’à l’arrivée à la Base de Loisirs. Milou n’a pas ménagé ses efforts. Il était certainement heureux d’être avec nous, d’avoir intégré notre communauté. Etait-il perdu car il avait un collier et est apparu de nulle part, sans personne autour ? Mais de retour dans le monde des hommes, il nous a laissé, ayant peut-être retrouvé ses maîtres car il y avait du monde, beaucoup de monde sur cette manifestation…

La course fut belle et encore une fois les Je cours Solid’R ont démontré leur forme, leur force avec un 18km tranquillement couru au lieu du 13km prévu. Et la fête ne s’est pas terminée là car il y eut des jets de couleurs, des activités handisports et certains ont pu même aider et être ambassadeurs UNSS. Une générosité remarquable pour ce groupe actif et dynamique.

Avant que tout ne se conclue finalement par un grand bain dans le lac… ce qui a permis de faire disparaître les traces nombreuses des batailles de couleurs !!!

Un grand merci alors à Noëmie et Mickaël de l’APF qui ont organisé ce Run & Trail mémorable, à Jean-François Bourdette de Rando pour Tous qui a bien voulu nous concocter un parcours spécial Bondy, à Marion Relier de l’UNSS qui organisait des stands d’activités et s’est remarquablement occupée de notre déjeuner ainsi que des maillots.

Une pensée à Bernard Dufeil qui était présent sur le stand des joëlettes pour aider le public à prendre les engins et démarrer leur course.

Et enfin un petit bonjour au groupe du Collège Henri IV de Vaujours, venus récemment à l’inclusion sous l’impulsion de Stéphane, le Principal, et de Rejhan, un professeur d’EPS. Un très beau groupe qui a aussi étonné car nos initiations à Vaujours montraient quelques irrégularités dans le foncier mais là les collégiens ont couru 2km sous la pluie et même plus sans s’arrêter, ils ne pouvaient plus s’arrêter, ne voulaient pas s’arrêter… la motivation créée par un évènement officiel avec la présence de PMR ne fait aucun doute et cela fait chaud au coeur de voir cet engagement. Encore un établissement, des élèves, des professeurs et une Direction solidaires…

Au vu de tous ces instants inoubliables, il faut refaire le Run & Trail de l’APF l’année prochaine…

Alors nous avons pris un grand plaisir à faire cette randonnée sur des chemins forestiers jusqu’aux Haras de Jardy malgré quelques passages difficiles du fait de la boue et de traces profondes qui avaient transformé ces zones en bourbier. Ce sera la première action d’une série que nous souhaitons longue et nous prévoyons déjà de nous revoir fin mars avant d’envisager une grande journée avec pique-nique tant les résidents ont apprécié cette sortie.

Un grand merci donc à Chloé et Léana, encadrantes de Perce-Neige, d’avoir fait le déplacement et permis cette sortie nature, merci à Céline, Julien, Louis-Marie, Maximilien et Slimane, résidents de Perce-Neige, d’avoir osé piloter les joëlettes (mais je sais que certains l’ont déjà fait et ne sont pas des novices ; c’est toujours un plaisir de les revoir et leur joie quand ils éclatent de rire nous récompensent de nos efforts).

Merci aussi aux Terminales et aux Prépas de Patricia d’avoir participé et d’avoir poussé. Je noterai surtout pour leur implication et leur infatigable solidarité tout au long du parcours : Clara, Elodie et Romane. Bravo à elles pour leur engagement total.

Et bien sûr merci à Patricia qui est l’élément moteur et clé de ces rencontres. Merci à son énergie et son dynamisme qui permettent aux résidents de sortir et aux élèves d’avoir la chance de découvrir l’inclusion par la joëlette.

A bientôt donc pour de nouvelles aventures.

Car la montagne transforme toujours et on en revient changé. Le grand air vivifiant, l’altitude, le soleil, la nature – vibration si puissante de vie -, les efforts intenses dans un milieu encore préservé et dans le silence ; les paysages magnifiques, l’harmonie entre le gris des rochers, le vert des sapins, les herbes jaunes, le ciel bleu ; et puis quel plaisir que le bruit de l’eau qui court, le goût de l’eau qui désaltère !!!

Peu à peu les ombres se font plus grandes et le soir tombe doucement, la lune se lève, une petite brise vespérale fraiche, quelques bruits d’animaux qui vivent leur vie tranquillement… le repas revigorant après une journée chargée et un calme nous envahit peu à peu que l’on souhaiterait garder pour toujours. Il est temps de se reposer pour aborder, frais, les sentiers du lendemain…

Les sensations qu’on a emmagasinées lors de randonnées en montagne ne s’oublient pas et elles sont de fidèles amies, sentinelles attentives qui nous rappellent toutes les joies éprouvées, qui nous poussent à revenir marcher, qui nous lient malgré la distance à ceux qui cheminent à leur tour.

Merci alors pour ces images et surtout pour ce que vous (nous) rapporterez de là-haut, tout près du ciel.

Cette session était donc spéciale car les équipages étaient enfin complets et on se prépare pour la dernière ligne droite avant la Course Solidaire du 10 juin.

C’est incroyable de voir cette énergie, cette solidarité entre élèves, jeunes et pilote pour avancer, le plus vite possible et certains comme Titouan de l’EME sont allés au bout de leurs forces.

Alors merci au pilote, Thelma, et à ses 4 camarades valeureux pousseurs de l’EME (Samia, Mohamed, Mohamed, Titouan), merci aux deux collégiennes de Neruda, motivées et véloces gazelles, expertes maintenant en joëlette (Kelly et Nafointi) de vous être déplacés pour faire découvrir la joëlette à Thelma. Elle a aimé et nous a dit et redit plusieurs fois un oui enthousiaste, les seuls mots qu’elle ait prononcé. Que demander de plus, cela réchauffe le coeur ?

Merci aussi à Briag du collège de poursuivre ses efforts pour diffuser la joëlette au sein de son collège et de parvenir à attirer tant de jeunes.

Merci enfin au personnel de l’EME qui est venu découvrir la joëlette. Merci donc à Aurélia, infirmière, Ingrid, élève infirmière et Alain professeur d’EPS d’avoir bien voulu consacrer ce temps qui a ouvert des portes pour de futures collaborations. Car l’EME est à 1 km du collège !!! On refera donc d’autres actions ensemble… mais en attendant on continue les entraînements la semaine prochaine, lundi 7, mardi 8, mercredi 9 et puis il y aura la Course le 10 avec beaucoup de monde !!!

Mais cela n’a pas empêché les plus courageux de passer sur le stand jeunesse et de faire des tours de joëlette.

On peut donc remercier les animateurs de nous avoir laissé une grande place et d’avoir participé : Mamak et Romain mais aussi Jean-Yves, Olivier et Stéphane. Sans oublier surtout le grand public jeune, même très jeune, comme Enoa, Juliette, Sarah ou Alexandre et aussi moins jeune d’avoir essayé la joëlette.

Un petit bonjour ému à Pierrot et à sa grand-mère Marie-France qui sont arrivés de l’IME de Saint-Germain-lès-Arpajon, bien après la fin du créneau. Mais nous nous sommes organisés et Pierrot a réussi à faire ses tours de village.